Come risolvere un trauma

È assurdo pensare che i tuoi traumi si risolvano rivivendoli più volte.

Migliaia di specialisti raccomandano al paziente di parlare dei propri traumi per tirarli fuori...

Come se fosse un vomito che esce dalla bocca.

Sono completamente d'accordo che le persone non debbano mandare giù i propri traumi, ma parlarne non è la soluzione... Lavorare sulla percezione e sul ricordo dell'evento traumatico e sulle convinzioni che lascia, questo sì che è d'aiuto.

Mauro Brocca

Consulente per la salute mentale

Life & Mental Coach

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